4 شهداء بنيران جيش الاحتلال في مدينتي غزة وخان يونس منذ صباح اليوم
24 نوفمبر 2025 11:46 ص
نشرت في 13 مايو 2016 01:48 م
أصبحت فوائد المشروبات الخضراء معروفة هذه بالأيام بفوائدها بتنظيف الجسم وتخليصه من السموم، وإحدى هذه العصائر عصير الجرجير والليمون المفيد، إيلكم وصفته السهلة:
المقادير:
- 3 باقات من الجرجير منظفة ومنزوع السيقان
- عصير ليمونة كبيرة
- تفاحتان خضراوتان معصورتان
طريقة التحضير :
- نخلط جميع المقادير في خلاط ثم نضيف لها الثلج المكسر.
- نزين الكوب بشرائح الليمون ونقدمه